1 bài viết
Chúng ta dành trung bình 8 tiếng mỗi ngày để ngủ và từ 8-10 tiếng để ngồi làm việc, học tập hoặc di chuyển. Điều này đồng nghĩa với việc gối và ghế chính là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp, liên tục và định hình tư thế của cơ thể trong phần lớn cuộc đời.
